Κάθε άνθρωπος κουβαλά μια διαδρομή. Εμπειρίες, σχέσεις, επιλογές, απώλειες, όνειρα, φόβους και στιγμές που τον άλλαξαν. Κάποιες από αυτές τις στιγμές τις θυμόμαστε καθαρά, άλλες έχουν μείνει κάπου στο βάθος και κάποιες συνεχίζουν να επηρεάζουν τον τρόπο που ζούμε, χωρίς να έχουμε συνειδητοποιήσει πόσο.
Το Path Of Light Journey δημιουργήθηκε ως μια πρόσκληση να κοιτάξεις αυτή τη διαδρομή με έναν διαφορετικό τρόπο. Όχι για να αλλάξεις το παρελθόν, αλλά για να το δεις με περισσότερη επίγνωση και να κατανοήσεις καλύτερα πώς όσα έχεις ζήσει συνδέονται με τον άνθρωπο που είσαι σήμερα.
Τι σημαίνει να φωτίζεις μια διαδρομή;
Όταν κοιτάμε τη ζωή μας από απόσταση, συχνά βλέπουμε μόνο τα γεγονότα. «Αυτό συνέβη», «μετά συνέβη εκείνο» και «ύστερα πήρα αυτή την απόφαση». Όμως, πίσω από τα γεγονότα υπάρχουν κι άλλα, που δεν είναι πάντα εύκολο να αναγνωρίσουμε: τι ένιωθα τότε; Τι πίστευα για τον εαυτό μου; Τι φοβόμουν και τι χρειαζόμουν; Τι δεν μπορούσα ακόμη να δω; Ποια επιλογή μου επαναλήφθηκε αργότερα, με διαφορετικό πρόσωπο και διαφορετικές συνθήκες;
Όταν αρχίζουμε να φωτίζουμε αυτά τα σημεία, η προσωπική μας ιστορία αποκτά μια διαφορετική διάσταση. Δεν βλέπουμε μόνο τι συνέβη, αλλά αρχίζουμε να αναγνωρίζουμε και τον τρόπο με τον οποίο οι εμπειρίες μας μπορεί να επηρέασαν τις σκέψεις, τις σχέσεις, τις αποφάσεις και τις προσδοκίες μας.
Path of Light Journey: Δεν είναι ταξίδι προς το παρελθόν. Είναι ταξίδι προς την κατανόηση.
Δεν χρειάζεται να επιστρέψουμε σε κάθε στιγμή ούτε να αναλύσουμε τα πάντα. Χρειάζεται να δούμε τι από τη διαδρομή μας συνεχίζει να περπατά μαζί μας σήμερα. Ποια πεποίθηση, ποιος φόβος, ποια ανάγκη, ποιο μοτίβο ή ποια δύναμη εξακολουθεί να επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο στεκόμαστε απέναντι στον εαυτό μας και στους άλλους.
Γιατί η προσωπική μας ιστορία δεν αποτελείται μόνο από όσα μας δυσκόλεψαν. Αποτελείται και από όσα μας κράτησαν όρθιους, από τις επιλογές που κάναμε, από τις φορές που προχωρήσαμε παρά τις δυσκολίες και από όσα μάθαμε στην πορεία. Αποτελείται, επίσης, από δυνάμεις που ίσως δεν έχουμε ακόμη αναγνωρίσει στον εαυτό μας.
Το φως δεν αλλάζει την ιστορία
Αλλάζει τον τρόπο που τη βλέπεις. Και ίσως αυτό να είναι αρκετό για να αλλάξει και ο τρόπος που προχωράς. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης διαδικασίας προσωπικής εξέλιξης. Περισσότερο σχετικό υλικό μπορείς να βρεις στον οδηγό του Centre for Clinical Interventions για την αυτοεκτίμηση.
Το Path Of Light Journey είναι μια βιωματική διαδρομή που σε προσκαλεί να κοιτάξεις την προσωπική σου ιστορία με περισσότερη προσοχή και περιέργεια. Δεν σου δίνει μια έτοιμη ερμηνεία της ζωής σου ούτε σου υπαγορεύει τι πρέπει να αισθανθείς ή τι συμπεράσματα πρέπει να βγάλεις. Σου προσφέρει μια αφορμή να κοιτάξεις, να παρατηρήσεις, να συνδέσεις και να αναγνωρίσεις όσα έχουν σημασία για εσένα.
Μέσα από αυτή τη διαδικασία, μπορείς να αναρωτηθείς τι θέλεις να κρατήσεις από όσα έχεις ζήσει, τι χρειάζεται να κατανοήσεις διαφορετικά και τι θα ήθελες να πάρεις μαζί σου από εδώ και πέρα.
Κάθε διαδρομή έχει και το δικό της φως
Κάθε διαδρομή έχει σημεία σκοτεινά. Έχει όμως και φως. Και μερικές φορές αυτό που χρειάζεται δεν είναι να ξεκινήσεις από την αρχή, αλλά να ρίξεις λίγο περισσότερο φως σε αυτό που ήδη έχεις διανύσει.
Να αναγνωρίσεις όσα σε διαμόρφωσαν, να δεις με μεγαλύτερη καθαρότητα όσα εξακολουθούν να σε επηρεάζουν και να ανακαλύψεις δυνατότητες που ίσως μέχρι τώρα δεν είχες προσέξει.
Από εκεί μπορεί να αρχίσει το επόμενο βήμα.
